debiut literacki,  recenzja książki

„ODRZUCIĆ WSTYD” EMILIA WITOWSKA

WOW !
To była bardzo trudna i mocna lektura. Musiałam odczekać kilka dni, aby móc napisać o niej kilka słów.
Razem z naszą bohaterką czułam totalną bezsilność, pustkę, ból, strach i zagubienie.
Ta niemoc mnie totalnie sparaliżowała. Z każdą kolejna przeczytana strona było coraz gorzej.
Nasza bohaterka, to nasza autorka – Pani Emilia, kobieta, która odważyła się napisać o swojej depresji.
Ta niespełna stuczternastostronicowa lektura niesie w sobie taką ilość emocji, że szok.
Niech Was nie zwiedzie jej objętość.
Jestem pewna, że tak jak mnie wgniecie Was w fotel i przeczołga emocjonalnie.
To opowieść o depresji, jej różnych formach i walce z nią. O jej poszczególnych objawach i walce z nią każdego dnia.
Dowiemy się również jak możemy pomóc ludziom, którzy się z nią zmagają.
Na pewno nie współczuciem czy litością, żadnym wyręczaniem, obwinianiem czy komentowaniem.
Nie powinno się też nazywać chorujących nieudacznikami czy tchórzami, gdy choroba osiąga apogeum najważniejsza staje się wola do życia.
Akceptacja, zrozumienie i wsparcie, tylko tyle możemy dać, a jednak tak wiele.
Tak bardzo ważne jest właśnie wsparcie rodziny, bliskich, znajomych.
Może pomóc mądrze i świadomie. Bez zwracania uwagi, że przecież inni mają gorzej, czy wyśmiewanie się „jaka jesteś słaba i żałosna”.
Proste pytania „Jak się czujesz ? „,  „Jak Ci minął dzień ?”. To zwykła życzliwość , tak wiele znacząca.
Dzięki tej lekturze dowiemy się, że można żyć z depresją i przekonamy się jak się z nią żyje.
Bardzo dobrze, że zaczynamy dostrzegać depresje i jej pierwsze sygnały.
Wreszcie ta coraz bardziej powszechna choroba przestaje być tematem tabu i czymś wstydliwym.
Uczymy się rozpoznawać ją obok jesiennej chandry, czy chwilowego spadku nastroju.
Wizyta u psychologa czy psychiatry nie jest końcem świata.
Gdy trzeba wspomóc lekami, to trzeba – najważniejsi w tym jesteśmy MY !
Tytuł „Odrzucić wstyd”
Autor Emilia Witowska
Liczba stron 114
Wydawnictwo Novae Res

Kocham książki i czytam je od kiedy pamiętam. Uwielbiam ich zapach, szelest papieru i to co w nich – niesamowite historie, wciągające klimaty i zaskakujące zakończenia. Rocznie czytam około 250 książek. Zapraszam na mój profil na Instagramie - są tam nie tylko zapowiedzi i recenzje, ale częste konkursy z książkami do wygrania: instagram.com/mad.skalska/ Zawodowo jestem mgr. ekonomii, po ponad 20 latach pracy w korporacji zupełnie się przekwalifikował. Prowadzę Agencję Reklamową DMUCHAWCE.

Zostaw komentarz