recenzja książki

„POTĘGA CODZIENNYCH RYTUAŁÓW” CASPER TER KUILE

Jak celebrować proste czynności.

Świetny poradnik w którym autor dzieli się z nami swoimi przemyśleniami, wątpliwościami i wskazówkami.
Poznamy próby jakie podejmował na początku swojej drogi duchowej i być może będą one wskazówką dla innych.
Absolutnie nie jest to książka religijna, odnosząca się do Boga.
Całość została napisana prostym, czytelnym i lekkim językiem.
Nie ma mądrowania czy oceniania. Wyczuwalna jest szczerśćć, naturalność i wrażliwość na drugiego człowieka.
Poradnik składa się ze wstępu, pięciu rozdziałów, podziękowania i biografii.
Po kolei mamy rozdziały :
Nawiązywanie więzi z samym sobą,
Nawiązywanie więzi z innymi,
Nawiązywanie więzi z naturą,
Nawiązywanie więzi z tym co transcendentne,
Po nawiązaniu więzi.
Autor przekonuje nas, ze żyjemy w epoce fragmentacji.
Poczucie tożsamości staje się coraz bardziej mniej jednorodne.
Natomiast poczucie tożsamości duchowej, płciowej i etnicznej jest obecnie znacznie bogatsze i bardziej złożone niż dawniej, ponieważ żyjemy w zglobalizowanym świecie.
Daje nam to wiele dobrego np. więcej praw i swobód, więcej kobiet u władzy. Jednak wpływa to na coraz częstsze odczucie braku wspólnoty.
Mamy coraz mnie czasu dla siebie, dla bliskich, mamy mniej przyjaciół. Coraz więcej czasu spędzamy w internecie, który stał się dla wielu nowym życie.
Tyle tylko, że to sztuczny świat , iluzja.
Otrzymujemy też ważną podpowiedz, abyśmy bardziej wyszli do ludzi, nie bali się rozmów i spotkań na żywo.
Abyśmy nawiązywali nowe relacje i starali się tworzyli je głębszymi.
Jakże ważne jest nasze wyjście poza strefę komfortu, odrzucenie wstydu i lęku.
Zaufanie sobie i wsłuchanie się w siebie. Nawiązanie więzi z samym sobą, z naturą, która nas przecież cały czas otacza.
Przypomnienie sobie swoich marzeń, pragnień i tego co daje nam radość.
Autor skupia się na ważnych zagadnieniach jak np. intencyjności, uważności i powtarzalności
Zachęca nas do spojrzenia na rzeczy, które wykonujemy powtarzalnie, wręcz mechanicznie z zupełnie innej perspektywy.
Codzienny prysznic, spożywanie posiłków może stać się dobrym i spokojnym czasem dla nas.
Możemy odnaleźć w tym inspirację.
Lektura warta przeczytania i zastanowienia co możemy zrobić, aby nasze życie stało się lepsze, pełniejsze, szczęśliwsze.
Tytuł „Potęga codziennych rytuałów”
Autor Casper Ter Kuile
Tłumaczenie Magdalena Wysmyk
Liczba stron 320
Wydawnictwo Kobiece

Kocham książki i czytam je od kiedy pamiętam. Uwielbiam ich zapach, szelest papieru i to co w nich – niesamowite historie, wciągające klimaty i zaskakujące zakończenia. Rocznie czytam około 150 książek. Zapraszam na mój profil na Instagramie - są tam nie tylko zapowiedzi i recenzje, ale też konkursy z książkami do wygrania: instagram.com/mad.skalska/ Zawodowo jestem mgr. ekonomii, po ponad 20 latach pracy w korporacji zupełnie się przekwalifikował. Prowadzę Agencję Reklamową DMUCHAWCE.

Zostaw komentarz