„ZIOŁA MAJĄ MOC” AGNIESZKA SKOWERSKA

W czasach, gdy coraz więcej osób szuka naturalnych alternatyw dla konwencjonalnej medycyny i kosmetyków, książka Agnieszki Skowrońskiej trafia w idealny moment. Znana w mediach społecznościowych jako Ziołowa Królowa, autorka udowadnia, że ziołolecznictwo nie jest ani przestarzałe, ani skomplikowane – przeciwnie, może być częścią codziennej troski o zdrowie i urodę.

„Zioła mają moc” to przemyślane i przystępnie napisane kompendium wiedzy, które łączy teorię z praktyką. W pierwszej części książki Skowrońska prowadzi czytelnika przez podstawy ziołolecznictwa: tłumaczy, jak i kiedy zbierać rośliny, jak je suszyć, przechowywać i wykorzystywać. Ta część z pewnością rozwieje wiele mitów i pomoże uniknąć błędów początkującym zielarzom.

Prawdziwym sercem książki jest jednak część praktyczna, zawierająca około 70 przepisów na naturalne preparaty – od zakwasu buraczanego, przez nalewki i maści, aż po ziołowe płukanki do włosów. Każda receptura jest jasna, dobrze opisana i zawiera konkretne informacje: dawkowanie, przeciwwskazania, a także dokładne rozpoznanie roślin. Co ważne – wszystkie rośliny występują w Polsce, więc nawet początkujący nie poczują się zagubieni.

Książka wyróżnia się też pięknym, praktycznym opracowaniem graficznym – fotografie i ilustracje ułatwiają rozpoznanie ziół i zachęcają do wyjścia w teren. Skowrońska pisze z pasją i szacunkiem do natury, ale jednocześnie bardzo rozsądnie – nie obiecuje cudów, przypomina o umiarze i odpowiedzialnym stosowaniu ziół.

Jest to lektura dla każdego, kto chce rozpocząć przygodę z naturalnym leczeniem i pielęgnacją, niezależnie od poziomu wiedzy. To także świetna propozycja dla rodzin, które chcą mieć pod ręką domową, zieloną apteczkę. Idealna do czytania w domowym zaciszu, ale też do zabrania na spacer po łąkach i lasach.

Praktyczna, piękna i pełna mądrości – to książka, która inspiruje do życia bliżej natury i pokazuje, że zdrowie naprawdę rośnie wokół nas.