„CZASEM CZUJĘ MOCNIEJ” AGNIESZKA JUCEWICZ

Ze względu na tematykę bardzo byłam ciekawa tej lektury.

Już wiem, iż absolutnie warto było ją przeczytać – do czego Was serdecznie zachęcam.

To bardzo ważna i mądra lektura.

Jeśli chcecie przeczytać coś naprawdę wartościowego, to właśnie ta książka taką jest.

Autorka jest dziennikarka, która specjalizuje się w wywiadach z psychologami, psychiatrami, psychoterapeutami.

Zgłębia tematy tak bardzo ważne dla każdego z nas.

To co nam zaproponowała, to bardzo wnikliwie i w szczegółach spisane rozmowy z ludźmi.

Wykazała się przy tym ogromną wrażliwością, taktownością i czułością dla rozmówcy. Jest rzetelnie i mocno.

Język i styl lektury jest prosty i zrozumiały, dzięki czemu czyta się ją dobrze.

Wręcz niewiarygodny i przerażający jest fakt, że w Polsce co czwarta osoba doświadczyła, doświadcza lub doświadczy kryzysu psychicznego.

Zaczęliśmy mówić o temacie powszechnym, a tak długo będącym tematem tabu jakim było uzależnienie od alkoholu czy narkotyków.

Na szczęście zaczynamy też mówić o depresji, schizofrenii, zaburzeniach obsesyjno-kompulsywnych, zespole stresu pourazowego, anoreksji czy całej masie zaburzeń lękowych, napadów paniki czy zaburzeniach hipochondrycznych.

Dzięki tej lekturze poznamy historię jedenastu osób, które doskonale wiedzą czym jest kryzys psychiczny.

Pomimo bólu, wstydu czy kłopotów, jakie z tego tytułu mogą mieć, odważyli się bardzo szczerze nam o sobie opowiedzieć.

Będą wśród nich sportowiec, żołnierz, dziennikarka, artystka, dietetyczka, biotechnolog, autorka bloga, terapeutka uzależnień i współuzależnień, autorka książki, trenerka i specjalistka ds. komunikacji społecznych, dziennikarka telewizyjna.

Opowiedzą nam z czym się musieli zmierzyć, jak zmieniło to ich życie i jak się z tym czują.

Jak o siebie dbają i czego unikają, aby chronić swoje zdrowie psychiczne.

To lektura pełna bólu, szczerości i prawdy.

Dowiemy się też jak pomóc osobie, którą dosięgnął taki właśnie kryzys.

Ważne, że takie książki są pisane, wydawane i rozpowszechniane.

Nie powinniśmy się wstydzić tego, że nie dajemy rady, że coś stanowi dla nas kłopot, że coś nas przerosło.

Mamy prawo czuć złość, strach czy bezsilność.

Musimy nauczyć się przezwyciężyć wstyd, strach i rozmawiać oraz co równie trudne, ale ważne prosić o pomoc.

P O L E C A M.