recenzja książki

„HAPPY UMYSŁ.MYŚL SERCEM” KASIA BEM

Jest to 21 – dniowy program MINDLESS, który pozwoli Ci przyciągnąć to, co dla Ciebie najlepsze.
Rewelacyjna książka dla każdego, kto chce być szczęśliwy, nauczyć się myśleć pozytywnie i przyciągać dobro.
Prosty i bardzo czytelny język, lekkość wyrażania myśli i niezwykle wnikliwe zbadanie ludzkich zachowań przez autorkę.
Każdy z nas chce być szczęśliwy, kochać i być kochanym – to oczywiste.
Lektura ta pokaże nam, jak przyciągać pozytywne zdarzenia, dobrych ludzi, sytuacje.
Będą wskazówki, medytacje i ćwiczenia, podpowiedzi dietetyczne, wiedza o jodze sięgająca czasów starożytnych i to co teraz mówi o tym wszystkim nauka. Jak połączyć serce i rozum, aby każdego dnia żyć spokojnie i zgodnie z sobą.
Oczywiście ważna jest uważność, wyciszenie, połączenie z samym sobą, ale również zadbanie o swój umysł i ciało.
Autorka pokazuje nam, jak bardzo tkwimy w schematach, własnych przekonaniach i do czasu, aż nie zmierzymy się z tym nie będziemy szczęśliwi.
Nasze traumy, rany, które nosimy z dzieciństwa mogą zostać zabliźnione, jeśli sami na to pozwolimy.
Oczywiście nie zapomnimy o tym, co nas spotkało, jednak możemy to przerobić, poznać, dotknąć i pozwolić odejść. Wtedy przestanie już tak bardzo boleć. Najważniejsi w tym wszystkim jesteśmy MY- każdy z nas, Do czasu jak nie polubimy siebie, nie pokochamy, nie pozwolimy sobie na bycie nieidealnym będziemy tkwić w sieci, którą kiedyś ktoś na nas zarzucił, a my biernie pod nią tkwimy.
Autorka namawia nas do zaufania samemu sobie, do słuchania swojej podświadomości, głosu swojej intuicji.
Zapraszam WAS do udziału w tym 21- dniowym warsztacie. Będzie coś dla umysłu, ciała i serca.
Wszystko to tworzy całość, która daje nam gotowy program do zastosowania.

Kocham książki i czytam je od kiedy pamiętam. Uwielbiam ich zapach, szelest papieru i to co w nich – niesamowite historie, wciągające klimaty i zaskakujące zakończenia. Rocznie czytam około 150 książek. Zapraszam na mój profil na Instagramie - są tam nie tylko zapowiedzi i recenzje, ale też konkursy z książkami do wygrania: instagram.com/mad.skalska/ Zawodowo jestem mgr. ekonomii, po ponad 20 latach pracy w korporacji zupełnie się przekwalifikował. Prowadzę Agencję Reklamową DMUCHAWCE.

Zostaw komentarz